こんにちは
うえだみゆきです＾＾
北海道も桜はどんどん咲き始めていますね
（春はやっぱりワクワクします
）
北の大地に春が来た〜〜って
本当に嬉しいですよね
さて♪
15年続いているぽかぽか笑うヨガクラブ♪
(わたしが、父のために実家に帰省している一年の間も、皆んなで開催してくれていました😭✨💕)
コロナ禍のこともあり、
参加人数はすごく少なくなったけど、
ずっと続けてきて来てくれている皆さん💕と
新しく参加してくれるようになった皆さん💕と
ぽかぽか笑うヨガクラブ♪は
活動し続けています✨
(ホントにすごい事です)
今、ワタシはすごくリラックスして
楽しんでいます
５０代本当にいろんなことがあって、
母と父を見送り、
還暦すぎて、
今は無駄な力みがとれたように
何をしていても、楽しくて嬉しくて感謝が湧くのです
ぽかぽか笑うヨガクラブ♪で
笑って、歌って、踊っても
本当に幸せなエネルギーで満ちてくる
なので1
平日の水曜日の午前中ですが♪
（第２・４水曜日）
ぽかぽか笑うヨガクラブ♪に
遊びに来てください
(会場は、札幌エルプラザ3階)
きっとアナタの笑顔が
内側から溢れてくること
間違いありませんから
”♡5月〜6月ぽかぽか笑うヨガクラブ♪
活動日程2024”
❤️2024年のワールドラフターディは、
5月5日♪日本だけではなく、世界各地で笑いヨガのイベントがたくさん開催されます💖
