愚痴愚痴した内容です長男は癒しで可愛くて。
平日は16時のお迎えのあと、
夕飯の準備して、
二人でごはん食べて、
二人でお風呂入って
寝かしつけして20時半までバタバタ。
隙間時間に絵本読んだり、
おもちゃで一緒に遊んだり、
追いかけっこしたり。
一日が完全に長男中心で回ってる。
旦那は…
長男が熱を出しても、
病院の検診の日でも、仕事仕事仕事。
なんで父親って育児で休まない(休めない？)んだろう？
なんで母親ばかりなんだろう？
今週は大学病院受診と一歳半検診で２回休まないといけないのに。
昨日の大学病院受診伝えてても、どうだった？って聞くこともなく。
帰り時間連絡する約束してるのに守られないし
休みの日は水分補給とかオムツ交換とか忘れるし、すぐにスマホ見たりお昼寝したり…
自分中心な旦那にイライラする。
けど、、
旦那からしたらイライラしてる妻は嫌だろうなとふと思って。
ストレスもよくないし。
穏やかに暮らそうと決意してみた
深呼吸して10秒待ってみる。
アンガーマネジメントの実践だー