今日はとっても寒いと
ピラティスの予定を入れてたのですが
この寒い中
行くの邪魔くさいなーと
思いながらも、
出かける時間には少し風もやんできたので
気を取り直して🚲
MAX7名
前日16時までならキャンセル可
当日は50%レッスン料負担のペナルティが
あるのですが
昨日から3名キャンセル
今日も3名キャンセル
私ひとりのプライベートレッスンとなりました
レッスン中止にならなくて、感謝です。
いつもお世話になってる先生でよかった。
はじめての先生に
ブヨブヨお腹を触られるのは
ちょっと恥ずかしいから
気になってらしてるとこやりましょう！
反り腰を何とかとお願いしました。
四つん這いのポーズの手の位置
腕の力の入れ方
頭の位置
基本をこと細かにチェックしていただきました。
ひとつひとつに
先生の適切なアドバイスが入り
今までやってたことが
再確認できました。
でも、またすぐ忘れちゃうんですかどねー
プライベートレッスン
とっても魅力的なのですが
予算的には少し厳しい😥
とーってもいいお年玉をいただきました