今朝ついに立ち上がれず
泣く泣く仕事休み…
整形外科へ。
腰椎分離滑り症
持病あったこと
忘れていたわけではないけど
初めて指摘されたのは13年前
ママさんバレーで激しい痛みが出て
病院レントゲン
腰椎分離滑り症発見
成長期の激しいスポーツのやりすぎにより
疲労骨折おきた腰椎
それが滑りずれる
すぐなら直せたのに
気づいたのは成長期の20年後じゃ手遅れ
昭和スポ根期だから
シンドくてもいやなんて言えない
腹筋背筋つけて守りながら生活する
ことで手術までせずに
痛みと離れて生活してきていました。
だからこそ今の仕事にはまったんかも
おかげさまで
周りの筋肉が疲労で突っ張ってきたら
カイロやらマッサージと自分メンテで
痛みから離れて過ごせていた。
新しい仕事も加わり
ひとりひとりのお客様に責任も想いもあり
当たり前に一生懸命準備してました
新居も落ち着き
休んでる間はないっ
て、いつも以上に朝早く起きて活動したり
キャンディや息子、旦那さんに
応えてあげれる余裕をもとう
なんて張り切ったりしてました
気づきました。
絶対大丈夫！はない。
キャンディと1日寝てました。
鎮痛剤もきいて夕方には起きれました。
神様がくれたお休み
具合ひどく
もうヨガは無理だと言われ
元の仕事もいままでよくやってこれた
と言われ
放心状態、帰り道は涙しか出なかった
けど。
仲間も急に休んだ私を責めることなく
温かいメッセージをくれて。
落ち着いてきた。
心身柔軟に今の自分受け入れてすごす。
道はあるはず。
レッスン復帰目指して心身休みます。