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【怒りのタイムラグ】
「怒り」という感情のコントロールで
大切なことは、「怒らない」という
無理な「感情抑制」をするのではなく
、湧き上がってしまった「怒り」とい
う感情に、一旦「間（ま）タイムラグ
」を置いてから、相手に表現するとい
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