人生の成功法則「笑顔の種は自分の中に」９１９粒目 ２種類のストレス です。

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【２種類のストレス】

ストレスには「良いストレス」と

「悪いストレス」が有って、「良い

ストレス」とは、負荷が掛かることに

よって自らの成長が促されるストレス

で、「悪いストレス」とは、漠然とし

た不安の様に成長には繋がらない

ストレスのことなのです。





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