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それでいい
本日は、パートナーの闘病を描いた
コミックエッセイ「ツレがうつになり
まして」がベストセラーになって映画
化もされた、細川貂々さんの「それで
いい」を読みました。
この本は、自他共に認める「ネガティ
ブ思考クイーン」の細川さんが、精神
科医で対人関係療法の第一人者である
水島広子さんの助けを借りて、成長し
て行く爆笑ドラマです。
ここでも言われているのですが、人が
いくら成長したとしても、別の誰かに
なる事は絶対にないそうです。
だからこそ、無理にポジティブな人間
になるのではなく、ネガティブな自分
を認めて、変えられる部分だけを変え
れば良いのです。
ネガティブな個性を変えるのが無理だ
とすると、変えられる部分、すなわち
、表現方法や習慣、行動などを変える
ことで、「なりたい自分に」近づきな
がら、周囲にも「なりたい自分」を演
じるのだそうです。
僕も、そうやって人は成長して行くの
だと思います。
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って、人参持ってきてくれるのかと
思ったら、引っ張るんかーい…
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とすると、変えられる部分、すなわち
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