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むだ死にしない技術
本日は、昨年に「予防医療普及委員
会」を立ち上げた堀江貴文さんの、
「むだ死にしない技術」を読みま
した。
全ての夢や目標、仕事などの活動は、
健康という幸せの上に成り立ってい
ます。
だから僕は、健康には人一倍気を使っ
ていますし、健康診断は必ず受診する
様にしています。
この本の中でも、いかに病気の予防が
大切なのかが書かれているのです。
例えば、毎年５万人の死者を出してい
る胃ガンの原因は、９９％がピロリ箘
なのだそうです。
そして、日本のガンの４分の１は感染
症が原因で、タバコを大きな主要因と
する肺ガンと共に予防ができるの
です。
病気になってから、人生の大切な時間
を浪費するよりも、病気にならない事
がとても大切なのだと思います。
詳しい内容はメールマガジン、人生の
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スネても、おやつがもらえない時は、
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