11月がめちゃくちゃ忙しくて、年末にガタが来て病院や歯科にかかりまくりました💦
たぶん医療費2万弱くらい。
で、健保組合から4000円くらい戻って来そう。
こういう時、会社員ってありがたいなと思います。
今後の不安は高血圧と子宮筋腫。
最近中性脂肪も高めなので、閉経後の脂質異常症も怖い。
食事にそんなに問題はないから多分運動不足が全て原因かも。
そして更年期障害。
年末にプレ更年期かもと加味逍遙散を出されて飲んでみたけど、たぶん、違いました。
飲んでも効いた感じがしなかったから。
過労によるストレスだったと思う。
加味逍遙散、匂いと味が独特で苦手な漢方です。
葛根湯は飲みやすいのに。
最近PMS期に残りの加味逍遙散を飲んでいますが、まずい
命の母の方が飲みやすいですね。
最近体調が悪いのもあるけど、落ち込みがひどいと思ったら、また生理前だった
そんな時は無駄なこと考えない方が良いですね。
今週平日休み取ったけど、ノープランでどうしよう。
最近おひとり様をあまり楽しめなくて…どこへ行っても寂しさや虚しさが込み上げて来て。
春になったら気分も変わるのかなぁ
楽天24でポチったものが届きました。
これにプラス命の母とか常備薬も買いました。