ローズマリー | 心と身体のセルフメンテナンス

心と身体のセルフメンテナンス

自分の❛心と身体を自分自身で見てあげる❜こと。豊かで幸せな状態でいていいことを許可し、あなたの本来の姿を取り戻し、生きていることに良かった♡と思える仲間を増やすために書き連ねてます。

 

 

 

うちにあるローズマリーちゃん。

 

しそを見に行った時に出会いました。

 

すごく鼻が詰まっていたのではないのだけど、

このローズマリーを嗅いだら

とっても気分がリフレッシュして

鼻も通って

これだ!!!

 

の感覚がきました。

 

今まではこういう買い方をしなかったんだけど、

直感を取り戻していくために

お手頃な物から

(あ・・・お金のブロック・・・)

 

これは直感がきたためキラキラ

うちの仲間入りですキラキラ

 

イライラやストレスって多かれ少なかれあるじゃないですか?

 

特に家にいるのに

呼吸が浅かったり、身体の力が抜けてなかったり

身体のコリや冷えがある

 

そんな時にリラックスするのを手伝ってもらうアイテムにします。

 

あなたのリラックスアイテムは

いくつかありますか?

 

何個あってもいいですよね。

段階的に使い分けてもよしビックリマーク

 

タイミングで使い分けてもよしビックリマーク

 

 


いつも自分の声を聞いてあげられるあなた自身でありますように星