知ってた？サラダファーストダイエットの秘密

ちょっと前から流行ってる
サラダファーストダイエット

それには秘密があって…
ちょびっとのサラダを先に食べても
ダイエット効果ないんです

サラダファーストダイエットの効果を出すには…
サラダを１００g
採らないと意味ないんです

たくさん野菜採りましょ