気持ちを表現する言葉

「すぐキレるのは、自分の気持ちを表現する適切な言葉を知らないから。たくさんの本を読んで言葉を知ればストレスは溜まらないものよ。」by美輪明宏

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最近、仕事でイライラして、ついついストレスを溜めてました

反省。

そんな中、美輪明宏の冒頭の言葉に出会う。

確かに、「腹立つ」、「ムカつく」といった言葉だと、イライラの心はさらに燃え盛るものだ。

言葉を巧みに使うことで、感情に振り回されるのでなく、感情を客観視したい。

僕が読む本と言えば、ビジネス書や経済関係ばかりなんだよな。

でも、僕は教養が足りないから、もっともっと教養のつく本を読まないとダメだ。

一日も早く本田健さんのいう経済的自由人になって、時間をつくり教養のつく本をもっともっと読もう。

そうすればストレスも感じなくなるだろう。

そして経済的にも、心の面でも豊かになって、物心ともに世の人に分け与えることができる人間になる。

よし、また目標ができたぞ！
この命、世のため、人のために果たそう！