笑い(ラフター)ヨガは、1日15分の大笑いで健康的効果が得られます。笑いヨガ(ラフターヨガ)ティーチャーとして、誰でも、どこでも出来る、道具もいらない笑いヨガと笑いの効果をお伝えしています。開運笑いで心身ともに健康に!