電車が若干遅れたけど、だらだらと着替えてスタジオに行ったら、既に台が全て出て、名前の呼び出し中でした。アレ？そんなに遅れた認識が無かったけど、思った以上におそかったラシイ。電車が遅れたら、多少時間を気にしないといけないと反省した僕はマルチステップに参加です。今日はＴの字左倒れ。間は良しなに空けろとの事？ちょうどイイ位って何？動いてみて、その意図を理解。狭くてもやり辛いし、広いと跨ぐのが大変。そこそこ広げる作戦で臨んだが、コレで超疲れたノヨ。終了時、へろへろで終了。マジで疲れていたので、帰宅着はオールブランに牛乳かけて食べて、速攻で寝たヨ。いちおう最近の緩い食事制限のおかげで、元の体重には戻ったデス。油断してると、食いすぎてる日常なので、この緩い食事制限を続けて、慣れたらガッツリやって痩せないトナ。最近、ステップもエアロも頭で分かっていても、脚がついて来ない。体力的アップはほぼ望めないので、体重を減らすしかないのかもデス。