晩御 飯は昨日作った残りのマカロニサラダを食べる。1日経っても、味は変わらず、美味しく頂けた。最近比較的に自炊してる。健康に気を遣おうとして、自炊したヤツ＋サバの水煮缶を食べてます。サバの水煮缶を美味しく食べるレシピを検索し、色々と試してみましたが、結論はそのまま我慢して食い、口直しに美味しいモノを食う事です。おいしいものと混ぜると、結果マイナスな物が出来上がりガチ。今は美味しいものと、サバ缶を食っていますが、徐々に糖質を抜いて痩せようと思ってます。ダイエットは食事制限しか無いのですが、美味しいモノを食ってダイエットは俺にゃありえない。美味しくないモノなら、食い過ぎないので、とりあえず食えるなってレベルがちょうど良いみたい。サバ缶健康法のみ継続中のオイラはエアロに参加。コリオは先週と同じ。出だしは記憶では分かってた筈なのに、今週はイマイチ分からない？？なんか頭の中は疑問符ばかりで動いて終了。なんとか動いていたが、先生の動きで微調整してる状態じゃ、何も出来て無いと同じ。分かって動かにゃならねーナ！分からないときゃ、数えようと思っちゃいるが、実践出来ねーデス。癖付けなきゃならねーヨナ。