本当の自分

過去に人の顔色みて

自分の行動を制限したり

我慢する

過去に我慢した感情は

自分の細胞がすべて覚えてるんだよ

それらの細胞の中にある感情は

感じてほしいから

いろんな場面ででてくるんだよ

出てきた感情を感じて

気づいたら

その感情は終わり

でも

同じような感情が

自分の中にあると

同じような体験がやってくる

感情を感じていく先に

本当の自分に出会える

読んでいただいて

ありがとうございます🌈