‡diet～体型‡
体重より体型が大切だと思う
体重の数字を毎日毎日気にして…
0.1グラム増えただけで凹んで…
１日のやる気が左右されたりして……
そんなんじゃダイエット続けられない
だから私は体重変化を１週間目安にしてます
そして見た目の変化を一番に考えてます
この１ヶ月で…
ウエストのくびれ背中のお肉が減ってきた鎖骨が出てきた二重顎が減ったなどなど…見た目の変化が沢山
…同じ体重でも見た目って人によって違う
じゃあ、やっぱりキレイな体型になりたい
キレイに痩せたい
人生最後のダイエット
キレイになれるよう頑張ります