少しずつ身体を朝方に変え ていき、昼間起きてる習慣もついてきた
先週までは家から出ることに恐怖を感じて体調悪くなったりもしたけど
今週は友達とあってみたり、病院行ったりして少しずつ外にでるよう心掛けてみた
10月20日からの仕事が決まっていることに対しての不安を克服したくて、今日も母と出掛けてみたんだけど
いつもなら平気な場所が今日は店に入った瞬間めまいがして、人混みに吐き気を覚えたりイライラもした
毎日少しずつでも家をでなくちゃ、ならさなくちゃという思いがあるからこそか…
出なくちゃいけないって思わなければいいじゃん、とか言われても、それができてたら苦労はしないと思った。
分かって欲しい人に理解して貰えないのが辛い…
少しずつ外に出ることに慣れてきたかなと思ってきていただけに、今日みたいに全く意思と身体が正反対の所へ向かってしまうのは、結構ショックだった
焦ってる自分がいて、どうしたらいいのか分からなくて、なんで？って悔しくなってしまう
多分、普通に生きてる人間には、考えすぎだよとか思われてしまうのも分かる。
楽な生き方ってむづかしい…