コーヒーのアロマ効果

今日は焙煎とは少し違ったところから…

コーヒーを飲むと寝れない　とかたまに聞くのですが…

私の周りの人たちは真逆で、

「寝る前にコーヒー飲むとぐっすり寝れる」という声が多いです

違いは何かなーと考えると

やはり自分で焙煎しているか、いないかではないかと思います

焙煎した時のコーヒーの香り

挽いている時の甘い香り

淹れたてのフレッシュなコーヒーの香り

全てがアロマ効果だと思います

美味しい珈琲を飲んでぐっすり寝る

新鮮な自家焙煎コーヒーで健康な身体に(^^)