カチコチからだとゆるゆるココロ

朝からyogaに参加してきました。

カラダはカチコチですが

ゆっくりとほぐしてあげたい。

yogaが、終わるころには

ココロはゆるくほどけていきます。

カラダを丁寧に

メンテナンスしてあげたい春。






iPhoneからの投稿