こんばんわ~🌠
夜になっても暑過ぎですね~

この1ヶ月夜泣きが続いてるところです
20時~寝かしつけて24時過ぎまで4回~6回起きます

世のお母さん本当にお疲れ様と言いたいし
言われたい笑



うちのボクちゃん
汗疹ができてしまって
どうしたら良いか調べたら

敏感肌(アトピー)だからといって流すだけでなく
皮脂や原因菌をしっかり洗うことが大事だと目にしたので🤔
泡で出るシャンプーだけど、更に泡立てネットでよく泡立てて洗い
更に日中2回行水させて汗を流したら
だいぶよくなりました



後は保湿はしっかりと

あ~疲れたわ

ここにきて40代母ちゃんの現実

寝かせたら晩ごはん食べるよ~


ざる蕎麦、焼きナス、カボチャの煮物、
オクラの豚バラ巻きとニラ巻き、
ゴーヤツナサラダ、冷やしトマト🍅
自家製のつゆにはミョウガを入れてます❤️
めちゃくちゃ旨かった

ニラ豚バラ巻きが美味しかった❤️

束のニラに豚バラを巻き巻きして塩コショウ
フライパンに入る長さに半分に切って
こんがり焼いてから1口サイズにカット
めっちゃ美味しかったよ❤️
ニラが好きな人真似してみてね



自家製つゆは煮干しと昆布、干し椎茸を一晩つけて煮出し
火を止めてから鰹節を入れて置いとくと
良い出汁が取れます

因みに干し椎茸も家で干して作りました
干し椎茸って高いし安いのは中国産だったから
生の椎茸買って干したら、ちゃんと干し椎茸になりました笑
味付けは醤油4、みりん2、砂糖2
位の分量で味見で調整(適当)

色んな料理に使えて便利です~❤️
お試しあれ~
ではお疲れ様~🌠
