昨日遺伝子ダイエットっていう番組の企画をみてた私
人には太る体質が遺伝子によって違うから～みたいな。
そらそうだろうけど…
タイプはおおまかに３つ
あてはまらなかったりする人もいるし、
２つ合わさってる人もいるんだって
私は洋なしタイプ
他にりんご
とバナナ
タイプがあったよ
洋なしさんは
女性けっこう多いけどお腹から下の
下半身から太る…
(-"-;)
皮下脂肪…
確かにね～
食べ過ぎると
お腹ポッコリ
(ﾉε≦)
εジーンズきつきつ
食べるのに気をつけるもの↓
☆シチュー
（こないだ食べたや ～ん）
☆カレー
（大好きや～ん）
☆クッキー
（ステラおばさんに会えない～）
☆揚げ物
（何たべればいいんだ～い）
全部大好きな食べ物…(T_T)
でもね
ガムを食事の前に噛むといいって
なんと
私最近
お腹空いたら
噛んでました
(´∀｀)v
なんかお口寂しくなると食べたくなるし
とりあえず噛んでよう…そうすれば満足になる…と
味あるやつね
まっ何日間すれば
忘れてしまいますがなσ(^-^;)
またまた今日
お菓子の差し入れが…
タマランチ～