こんばんは、まる子です
この頃、寒くなってきましたね〜
若い頃は暑い夏が大好きだったけど、歳をとるごとに、冬が好き
に変わってきました
今は、裏地があったかのズボン👖や、ネックウォーマーをしておウチ時間を過ごしてます
でも、でも…
朝、起きる時がツライ
目覚めは良いのです⭕️
（コレはツラくないです
）
何がツライって…
体が固まっているのです
今まで、足首だけ…とか、腕だけ…なら、変な寝方しちゃったのかな❓なんて…
でも、この頃、全身が強張ってます
動き始めたら、すぐに、治るんだけど…
起きて、5分ぐらいはツライ
（軽い金縛りみたいな感じかな…）
寒いから、マッサージもせず、靴下🧦履いて、オルトップを付けて、動き始めます
そして、薬を💊飲むと、1時間もしないで、強張りという魔法がとけます
（ついでに痺れという魔法もといてくれ〜
）
まだ、11月でしょ〜
真冬が怖い…😱
そんな、朝でした〜
では、また