今年最後のワークショップ(勉強)に行きました(^-^)/
「ピラティス」
・・・・・
「サボってました・・・」と口に出して言わなくても、
(先生には言っちゃいましたが、、、)
身体が正直に言ってくれてました(>_<)
私の場合、人に教えるためというより、
自分のため、、、
それが一番難しい・・・
自分の弱さ、甘さ・・・
いい意味で凹んで、
来年以降のいい目標ができました。
ゆっくり少しずつ、、、(-^□^-)
そして、今日は天気もよくて、掃除も少し頑張りました![]()
さっきは「THE NANZAI」も観ました~![]()
おやすみなさい![]()
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