今年最後のワークショップ(勉強)に行きました(^-^)/


「ピラティス」


・・・・・


「サボってました・・・」と口に出して言わなくても、

(先生には言っちゃいましたが、、、)


身体が正直に言ってくれてました(>_<)



私の場合、人に教えるためというより、

自分のため、、、


それが一番難しい・・・

自分の弱さ、甘さ・・・


いい意味で凹んで、

来年以降のいい目標ができました。

ゆっくり少しずつ、、、(-^□^-)



そして、今日は天気もよくて、掃除も少し頑張りましたチョキ


さっきは「THE NANZAI」も観ました~チョキ


おやすみなさいぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ