ジム前に到着したらほぼ満車…軽自動車は後２台は可能やけどパパさん号は無理なので先にコンビニ寄り～
いつもの様に過ごしてストレッチしてたら身体が悲鳴をあげてるとこあるけど垂壁でアップ開始～
さぁ～やろうかと壁見てたら下の方でピョンピョンと友人の末っ子がアピールしてたので驚きのｵｯｽﾄｰｸ！
アップしながらアドバイスして白色課題をやり終え、黄色課題へと移りパパさんはペースダウンしてきた…眠たい
黄色課題をやりきると決めていたのでマイペースで休憩入れながらやりきり、息子がトライしてる弱傾斜に移動してウォッチ休憩～
弱傾斜壁のマンスリー課題を触ったりとダラボルしつつ指先が悲鳴をあげたのでお片付け～
早目の撤収ﾊﾞｲﾁｬ！
息子が青色課題にトライしてる姿が見れたので徐々に向上してきてるのかなとヨシ！
お疲れさんでした…無理せず頑張ろう！