先日、職場で制服(ﾎﾟﾛｼｬﾂ)の支給がありました…
ＭかＬかでｻｲｽﾞに悩み、試着してみた結果…Ｍｻｲｽﾞでも入るんだけど二の腕のむっちりが際立つ形となり、地味～にｼｮｯｸを受けました…(Ｔ▽Ｔ;)
ﾀﾞｲｴｯﾄしろってことね(笑)
万年ﾀﾞｲｴｯﾀｰ(挫折しっぱなし)の私として通算何回目かわからないﾀﾞｲｴｯﾄ開始(再開？)です(｀・ω・´)ゞ
頑張るぞー(いつまで持つかな)
今回は守護霊様も見守ってくれていることがわかったので、励みになります。
(多分、後ろめたいことがあったらﾁｸﾁｸ罪悪感感じたりして『やらざるを得なくなる』んだろうなぁ‥←すでにそんな気が‥^^;)
体重減る一方ならまだしも‥増えているのを見てﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ下がるのが嫌なので(毎日1～2㎏の変動はあって当然とわかってはいますが‥)、体重は測らない方針で‥二の腕のたるみ(涙)や下腹部のぽっこり(涙)の見た目ですっきりしたかどうか‥で判断したいと思います。
よく言いますよね‥『大事なのは数字(体重)より見た目(体脂肪)』だと。
見た目がｽｯｷﾘなれるよう、頑張りますー‥
さしあたり‥‥素敵なﾓﾃﾞﾙさんの写真みて『これは私これは私』と自己暗示でもするかな(笑)