こんばんは
暖かな日があれば肌寒い日もある。
気温の変化があり過ぎて体も調整が大変
体調不良にもなりますよね。
みなさまは大丈夫でしょうか？
私はここのところ不調でした。
春は目眩や頭痛が増えるそうで…
頭痛、目眩、異常な眠気で
やる気も起きず、こんな感じ↓笑。
毛布にもぐって寝ていたい…
けど、お昼寝もさせてもらえないの
ゆんらなちゃんに
散々暴れて、私を寝かせず
でも自分は疲れたら寝る。
ひどーい
しかし、上手に毛布を被せるねー。
最近寝る時間も遅くて寝不足もあり
ちょっと体調不良だったので
一昨日から早く寝るようにしてます。
めぐちゃんのこともあるし、自分の体調を整えることが一番大事だなと反省して
早寝早起きすることにしました
今更だけど。
なので今日も22:00には寝まーす