筋肉痛☆

本日のﾜﾀｸｼのﾗﾝﾁ・・・

長尾の『能古うどん』の『雅ｾｯﾄ』・・・

いや～、本日は久しぶりに買い物DAYでした・・・

天神で衝動買い・・・

たまにはね・・・

それよりもこれよりも、筋肉痛がﾔﾊﾞ過ぎます

一挙手一投足すべてが激痛・・・

腹筋がﾔﾊﾞくて咳をするのも激痛です・・・

それほど昨日の練習が激しかったんです・・・

普段筋ﾄﾚをやっていたはずのﾜﾀｸｼがこのﾚﾍﾞﾙなので・・・

たぶんﾒﾝﾊﾞｰみんな死んでると思います・・・

そのﾒﾝﾊﾞｰたちと、昨晩は決起会をしました・・・

人数が揃わず、子供たちだらけでしたが、大人は大人で熱く語り合いました・・・

そして2次会はｶﾗｵｹへ・・・

こうやって子供たちとみんなでｶﾗｵｹに行くって新鮮でした・・・

そしてお開き後、こっそり行ってしまいました・・・

天神西通りの『一蘭』のﾗｰﾒﾝ・・・

なんで飲んだ後の〆のﾗｰﾒﾝってあんなにﾍﾟﾛｯといけちゃうんでしょうね・・・

でも良い子の皆さんは真似しちゃだめですよ

確実に太ります・・・

ということで、3連休も終わり、9月も残り1週間を切りました・・・

明日も皆さまのお越しをお待ちしております

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