38歳女子❗️たった4回のファスティングで-7kgのダイエットに成功❗️花粉症&金属アレルギーまで治っちゃった❗️健康的な食事と生活で健康寿命を延ばし、楽しく人生を送る❗️為に日々追求してます。 食生活アドバイザー 調理師免許、ファスティングスタイリスト、料理教室講師