皆さんごきげんいかがですか？
ツイテルツイテル（≧∇≦）
今日も上機嫌な
犬飼ってませんが犬飼です❗️
わたくし犬飼
今日からファスティングを5日間行います❗️
先月は、多忙で、5日間空けるのが難しく
減食のみでした。
戻った体重は0.5〜1kgを行ったり来たり
大きなリバウドはありませんでした✌️
すでに、結構減量出来ているので、
ここからがどうなるか楽しみで、
仕方がありません
5日間レポートしますので、お楽しみに〜❗️
今日も生きてる事に感謝します❗️
ライフ イズ ショート今日も楽しみます❗️
減食、ファスティングを日本、世界の文化に❗️
医療費を下げ、健康に人生を楽しみましょう❗️
皆様も良い1日をお過ごしください