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組長の「ごきげんらいふ」

この度、アンガーマネジメントファシリテーター資格を取得しましたので、アンガーマネジメントに関すること、その他、心をごきげんにする方法などを書いていきたいと思います。

ではでは、新米ファシリテーターの奮闘記をお楽しみください。

先週のキッズインストラクター養成講座に続き、今週はアンガーマネジメントファシリテーター要請講座を受講です。

実践はほとんどないのに一気にファシリテーター資格に挑戦。もう勢いですね(笑)

ファシリテーター養成講座の名古屋開催は協会HPの講座情報では6月まで無かったんですが、某スクールが協会と提携して行うということで申し込みました。内容は協会が行うものと同じ、講師も協会所属の方です。

そのスクールのHPでは「残席わずか、定員になり次第締め切り」と乗っていたのですが、当日会場へ行ってみると定員20人に対して参加者は5人、5人のうちそのスクールの関係者が2人という状況でした(苦笑)

でもね、人数が少なければより密接に講座を受講できるとポジティブに考えました。

 

「あ、この考え方自然に出来てるな」とそのとき気付きましたよ。もう一歩前進かな。

講座の内容はファシリテーター養成講座というだけあってより深く掘り下げて行きました。

正直、入門講座よりぜんぜん腹に落ちてきます。
グループワークも多かったですしね。

で、二日目。
なんと2人欠席で出席者は3人!
講師の方も「3人は初めて」と仰っていましたが、初日よりさらに講師のかたが近くなり、質問などもし放題といった感じでした。

で、この参加者が3人ともキャラが濃い(笑)
いやぁ、これは勉強になりましたよ。

で、二日目の終盤には認定試験。
持ち込み可ではありましたが、持ち込み出来るだけあってか時間が無い。
ちゃんと理解していないと時間が足りなくなる感じでした。
それでも何とか解答欄は埋めましたよ。

あとは結果を待つのみ。

結果は一週間後、、、

しばらく更新していなかったアメブロですが、今年からアンガーマネジメントのことを中心に書いていこうと思います。

といいますのも、僕自身、元々キレやすい性格なのはわかっていました。
キレやすいけども、キレて後悔することも多かったです。

その怒りの感情を上手くコントロールする方法があるということで、産業カウンセラー養成講座の実技指導者だった先生のアンガーマネジメント入門講座を受講したのが約1年半前。

ただその時は知識は得たものの実践はほとんどせずに相変わらず怒りで失敗してばかり。

その怒りが原因で、家庭内で家族崩壊に至りそうな事件まで起きてしまい、「もう一度勉強しなおそう」とアンカーマネジメント協会のホームページを開きました。

講座情報を見ていて「入門講座を受けなおすより、どうせなら資格も取ってしまえ!」とキッズインストラクター養成講座を受講。

当日会場に行ってみると受講者は僕も含め男性2人、講師も男性でキッズ講座には珍しく男性のみで行いました。
 

講座内では入門講座に近い内容でアンガーマネジメントについて学ぶ時間もあり振り返りも出来ましたし、キッズインストラクター講座も楽しい内容が多かったです。

まだキッズ講座を開く予定は無いですが、まずは第一歩。

今度こそしっかり学んで行きます。



遅くなりましたが。。。

あけましておめでとうございます♪

みなさん、どんなお正月をお過ごしでしょうか?...
僕のほうはすでに仕事が始まっております。。。

冬休みに限らず、今の業種に就いてから大型連休どころか3連休以上の休みを取ったことがほとんどないですよ。
まぁ、命を預かる仕事なんで当たり前といえば当たり前なんですけどね。

プライベートのいろんな悩み事も職場へ持ち込むわけにもいかず、ストレス解消も重要ですね。(これはどんな仕事でも一緒か・・・)

なんだか新年から愚痴っぽくなりそうなのでこのあたりで^^;;

新しい年がみなさんにとってすばらしい素敵な年になりますように♪
前の日記の続き・・・

どまつりでのもやっとした気持ちを少し引きずりながら、翌月曜日(26日)は名古屋ケントスへ。
この日はキーボード奏者のあさまちゃんのラストデーでした。
知ってると思うけど、僕のお気に入りのミュージシャンです。

彼女を初めて見たのは2年前、飛び跳ねるわ変顔はするわ、なんだかめっちゃ楽しそうに演奏する女の子でした。
第一印象は「楽しいけどケントスとはミスマッチじゃないの?」って思ったけど、そのキャラクターでオジサンを中心に(笑)可愛がられてました。

僕も彼女が加入してからケントスへ行く回数が倍以上になりましたからね^^;

そのあさまちゃんから「ケントス卒業します」って連絡もらったときはさすがにショックでしたね。

8月中旬に家族でケントスへ行き、そして最終日の26日は長女と一緒にあさまちゃんのケントスラストステージを見届けに行きました。

5回あるステージの3回目にあさまちゃんをフィーチャーしたライブが行われる予定だったんだけど、あさまちゃんはもう1回目のステージから泣き出してしまって・・・

お客さんからも「まだ早いぞ!」って声援が飛ぶんだけど、それでまたさらに泣き出しちゃうみたいな^^;

ヴォーカルのお兄さんがあさまちゃんの真横でマイウェイを熱唱したり、バンドの他のメンバーもあさまちゃんを見ながらニコニコして演奏してるし、お客さんもみんなあさまちゃんを応援してる感じで、お店全体がすごく温かい雰囲気になって、とってもステキな時間でした。

あさまちゃんはホントみんなに愛されてたんだなぁって。


あさまちゃんといろいろ話すようになったのは、あさまちゃんのある日記に僕がコメントをしたところからでした。

その日記は、現在は削除されちゃってるようなので紹介できませんが、彼女の人生の転機について書かれていたものでした。

天然で(失礼^^;)天才っぽいイメージのある彼女ですが、見えないところでの努力が本当にたくさんあったんだろうなぁって思います。

だからこそあんなにも愛されるミュージシャンになったんじゃないかな。

ケントスでのライブは8月26日がラストでしたが、引退するわけではないので、またどこかで彼女の演奏を聞く機会はあると思います。

。。。っていうか、彼女と夢☆列車のコラボ企画が既に決まってるんですけどね。

これについてはまたいつか書きたいと思います。




既に一週間以上過ぎてしまいましたが、8月24・25日はどまつり(にっぽんど真ん中祭り)を見に行ってました。

生憎の天気だったけど、猛暑よりは良かったかな、、、踊り子さんたちは雨で踊り難かっただろうけど。

今年は夢☆列車は参加してないんで、いろんなチームを見て回ったんだけど、ホント踊り子さんたちがキラキラ輝いてるんだよね。

大賞やファイナル進出を目指しているチームの踊り子さんも、単純にお祭りを楽しんでいる踊り子さんたちも、雨の中でも泥んこになりながらでもみんな最高の笑顔してるんだよね。

何かに一生懸命な人たちは本当にキラキラ輝いてる。

そんな踊り子さんたちに元気やパワーをもらって、、、って書こうと思っても、なんかそんな気分じゃなかった。
ふと自分を見てみると、キラキラどころか輝き方さえ忘れてしまったように思える。

仕事やら人間関係やら過去のことやら気になったり、漠然とした不安や寂しさなんかもあったり、、、正直、良くない状態。。。


そんなことを思いながら、翌月曜日(26日)は名古屋ケントスへ。
この日はキーボード奏者のあさまちゃんのラストデーでした。
知ってると思うけど、僕のお気に入りのミュージシャンです。


このあさまちゃんのラストステージの話は、また次回に。



。。。キラキラ輝けるように何か始めるかな・・・