ブロ友さんが小麦粉使わないで
豆腐を使った
ヘルシーチヂミ
母ちゃんも挑戦してみたよ！
具はウチにあるモノ。
粉を使わないと粘着作用がないので
じゃがいも千切りが土台🥔
下敷きで見えないけど（笑）
豆腐は木綿。しっかり水切りして
人参千切り
冷凍コーン
ツナ
ニラ
卵
チーズ
ウェイパー
を少々
混ぜ混ぜして〜
あら、良い感じじゃない？(*^^*)
片栗粉も使わないつもりだったけど
やっぱり粘着しないんで
少しだけ入れてた方が仕上がりが良いっすな。
実はチヂミって食べた事ないし、
初めて作ってみたので
正解がわからないの🤣🤣🤣
でも
冷やし中華のタレに
辣油で美味しかったよん♥