今日は朝5時30分に丸子の文化会館に集合して駅伝部の面々と辰野町で開催されるほたる駅伝に参加しました
この大会に参加するのは2年ぶりです
自分はBチームの1区5kmを担当しました
5・6年前に1回走っていてその時は18分39秒で区間5位でした
今回はとりあえずそれを上回るのが目標♪
1区は結構強者が多くとりあえず後方からいこうとスタートしました
コース中盤の上りから頑張るイメージで走りました
AチームのM久君が前方にいたのでとりあえずそれを目標にして走りました
自分の集団には上伊那のS木選手やK島選手全諏訪T畑選手千曲市のM沢選手等がいて自分なんてカスが相手にされない集団
ただ救いなのは上りの区間であること
平地では無理でものぼりならそこそこ勝負出来る
結果は18分26秒でこの区間の自己ベスト達成
区間順位は7位でしたがAチームのM久君が区間3位で18分09秒なんでその差17秒ということで今の時期的には走れた方だと思うので良かったと思います
11月の県縦断駅伝に向けてまずは良いスタート(きっかけ)になった思います
総合結果はAチームが2位Bチームが9位でした
上田に戻ってから皆で秘密のミーティング兼秘密の特訓を行いました
各々が秋に向けて今日の特訓を日々の練習の一貫として取り入れていければまだまだチームとしてレベルアップ出来ると思います
頑張りましょう
皆との辰野町までの小旅行はとても楽しかったです
みんなありがとう(^∀^)>
この大会に参加するのは2年ぶりです
自分はBチームの1区5kmを担当しました
5・6年前に1回走っていてその時は18分39秒で区間5位でした
今回はとりあえずそれを上回るのが目標♪
1区は結構強者が多くとりあえず後方からいこうとスタートしました
コース中盤の上りから頑張るイメージで走りました
AチームのM久君が前方にいたのでとりあえずそれを目標にして走りました
自分の集団には上伊那のS木選手やK島選手全諏訪T畑選手千曲市のM沢選手等がいて自分なんてカスが相手にされない集団
ただ救いなのは上りの区間であること
平地では無理でものぼりならそこそこ勝負出来る
結果は18分26秒でこの区間の自己ベスト達成
区間順位は7位でしたがAチームのM久君が区間3位で18分09秒なんでその差17秒ということで今の時期的には走れた方だと思うので良かったと思います
11月の県縦断駅伝に向けてまずは良いスタート(きっかけ)になった思います
総合結果はAチームが2位Bチームが9位でした
上田に戻ってから皆で秘密のミーティング兼秘密の特訓を行いました
各々が秋に向けて今日の特訓を日々の練習の一貫として取り入れていければまだまだチームとしてレベルアップ出来ると思います
頑張りましょう
皆との辰野町までの小旅行はとても楽しかったです
みんなありがとう(^∀^)>