怖くて寝不足

明け方強い揺れを感じそれ以降怖くて寝れなかったです


テレビの報道で昨日起きた東北地震の模様を放送していますが自然の猛威を痛感させられます


今日は寝不足だったし正直走る気にもならなかったが一応予定していた３０㎞に挑戦


でも脚に疲労がきてしまい２４㎞で断念しました


午後は少し仮眠をとってからスター商会へ注文しておいた靴を引き取りに行く予定です


東北地震の安否不明者の無事を心からお祈り申し上げます(__)