わの字の練習日記~フルマラソン2時間30分切りまでの道のり-2011030319260000.jpg


3月に入り甘いものは一切食べてません


がしかし朝昼夜三食はしっかり食べてます


食事制限するのはストレスになるので食べたいものを基本は食べる


今日はハンバーグがメイン

今日は練習はオフですが仕事が忙しく昼食食べながらやってる感じだったので結構疲れたし腹も減った


ハンバーグ食べてあと1日仕事頑張ります


明日は寒いけど気合いでまず朝練頑張りたいなぁ