寝坊

ヤバイ寝坊しちゃった。



昨夜合同練習がありかなり追い込んだのでその影響かな？



目覚まし時計に反応することなく爆睡しちゃった。



今朝は練習は無しでモーニングストレッチ！



朝のストレッチは夜より身体が固い分辛いですがこれをやっておくと１日気持ちよく過ごせる。



今日もしっかりストレッチやったので気持ちよく過ごせそうです。