テラくんは
今日も河川敷でフリー運動してきました
もう
毎日の日課です
彼は
今年の5月で11歳になり
足腰の筋力低下が心配な年齢になります
寝たきりになることなく
日々楽しくフリー運動できるよう
お父ちゃんの愛情と健康管理が問われますよ
頑張らないとね
そして
お父ちゃんは自分の健康管理も頑張らないといけません
週に４日のテニス練習
が
が今の所、健康を維持できることに繋がっています
若い子達に負けないよう
走り回って打って打って打ちまくって
頑張ってますよ
週に４日もやれば
筋肉痛になることもなく
睡眠もぐっすりですよ
よく寝ることが
健康の第一歩
猫たちに囲まれ
今日も良き睡眠なのです
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