最近夜更かしが続いていて。
夜9時くらいに一旦眠くなるんだけど
作業を始めると脳が?覚醒して
大学時代並の夜更かしができる。
すっかり睡眠不足ですね。
しかも夜中なのにボリボリ、ズルズル...
胃袋を働かせちゃって。
化粧落としたのは、あれ何時?
お肌に良くないわ~
そしてこんな生活を送っているさなか
見習いたい事がいっぱい!
(我が身を恥じる)
と感じた
今夜は同い年の素敵なゲストが登場!
管理栄養士
そして パーソナルコンディショニングコーチの
前田あきこさん!
冬季オリンピック選手などの
トップアスリートのサポートををはじめ、
女性を対象にしたダイエット&アンチエイジングの
カウンセリングをされている前田さん。
髪の毛サラサラ。スタイル抜群で本当にbeautiful♥
今夜は身体コンディショニングトークで
盛り上がります!
DOCOMO Presents いつもふたりで・・・
今夜7時からFMyokohamaでon air!
反省しま~す(汗)