わんこカイロテクニックで腰の調整

人間では骨盤のゆがみが、肥満のもと！　とか、
骨盤調整で、生理痛がなくなる１　とか　
骨盤の話を良く聞きますよね

わんこ君でも　骨盤があります。
骨盤のゆがみもあるのです。

子供のころから走りなれているわんこ君なら、
ある程度ゆがみは矯正されていることと思いますが、
あまり、走っていなかったり、やわらかいところばかりで暮らしていると
骨盤の周りと、腰椎の筋肉が、固まりやすくなることがあります。

人間でもわんこ君でも、筋肉の働きは、その刺激を感じることで、
脳と連動して、神経が育っていきますので、
固まると言うことは脳の感覚が、鈍くなっているともいえます。

なので、ジャンプの練習や、ダッシュするときなどで、
体幹を鍛えることで、骨盤と腰椎の筋肉調整ができます。



そんな機会もあまりないというい時には、
また、なんか腰が伸びてなさそうなとき、
足の運びが悪い時　などには、

足の指のマッサージ、足首ゆるめて
腰椎（腰の骨）と仙骨（骨盤の真ん中の両側にそって、
かるい圧を加えてなでてあげると
腰と骨盤の周りの筋肉の緊張が取れてきて、
おなかの働きも良くなってきます。

わんこ君の健康を想像することで、
人間の健康にも気をつけられるといいですね＾o＾ｖ


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