今日は…
ホネナビヨガしました
自分の骨ってどんな形
パッとイメージできますか
なんとなく分かっていても…
こんな風にイメージできる人は
一般の方には殆どいません
この実物大模型より大分小さいですが
全身模型をご参加くださった方々に
見てもらいました
ほほぅ〜
と興味深く触っていただけて嬉しい
触れてみて初めて
ああ、こう言う形が
わたしの中にあるんだなぁ…
とイメージできてきます。
関節の繋がりがイメージできると
体の動かし方が変わってきます
じっくり
じんわり
気持ちいい場所
心地よい感覚を
探しながら…
自分を知る時間
これからもホネナビ
楽しく伝えていきます
ありがとうございます
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8/6(月)・8/27(月)10:30〜12:00
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