始めにレッスンのご案内
藤崎カルチャーで顔ヨガ(7・8月)
月曜の午前中を充実させよう！！
少しお得に笑顔磨き
7月26日(木)13:00〜15:303つのメソッドでもっと魅力アップ！！
贅沢なコラボ企画
ご予約・お問い合わせはこちらから
wankosensei.m.j@gmail.com
Tel 090-2841-0050
皆さんは毎日がんばっています
日々、仕事をしたり、家事をしたり…
がんばることは良いことですが
がんばりすぎてしまうと
ある時、カラダやココロが声をあげます。
疲れたよ〜〜
って。
その声をちゃんと、聞いてあげてますか
結構、自分にきびしくなってないですか
疲れた時は休む
休むとは…寝ることも一つですが
気持ちいいくらいにカラダを動かしてあげる
ポイントは気持ちいい
ってこと。
ってこと。顔ヨガ➕ホネナビ➕ヨガポーズを
何個か行う事で…
驚くほどカラダが楽になります
もちろんこの3つの中の一つでも
楽になるのですが…更にもっと
カラダにアプローチしたい
色んな方向からアプローチしたい
とやってみたらとっても気持ちいい
明日からの藤崎カルチャーでも
顔ヨガに早速組み合わせてお伝えしていきます
心とカラダは間違いなく繋がっている…
そう確信しています
