始めにレッスンのご案内
4月19日(木曜)
東北電力グリーンプラザ
1DAY顔ヨガレッスン
毎週木曜顔ヨガレッスン
4月19日はお休みとなりますご予約・お問い合わせはこちらから
wankosensei.m.j@gmail.com
Tel 090-2841-0050
ヨーガライフシステム研究所の同期
正子先生のチェアヨガを受けてきました
とっても素晴らしかった～～
そして気持ちよかった〜〜
立って踵をあげるポーズも椅子を使う事で
いつもより1センチくらい上がる
自信がつくし、何と言っても
椅子を使う安心感
参加されている皆様もイキイキ
キラキラしていましたー
一緒に学んだ大切な仲間
キラキラした姿を見られて
沢山パワーをもらいました
ありがとうございます
楽しい刺激は口角をしっかり
持ち上げてくれます
気持ちもハッピー
いちごが食べごろ🍓
