が受けられるエステサロン
と、東洋医学に基づいたテクニックで、こりや疲れを解きほぐしながら、毒素を排出していきます。
夜10時まで営業しております
お問い合わせ・ご予約・詳しいメニュー紹介は
《ピラティスレッスンのご案内》
(8月17日現在)
随時更新しております
《グループレッスン 》
【1レッスン60分】慈眼寺1,500円、芝の湯1,800円
パーツ別で引き締めていきます
ほぐすピラティス♪初心者の方におすすめ『学べるピラティス』丁寧に動かす、感じる 【完全予約制】
8月 
木曜日開催あり(29日)
木曜日開催あり(29日) 🟪 5日㈪ 慈眼寺
19:00〜全身 受付終了
🟩9日㈮ 芝の湯
19:30〜お腹・美尻・股関節 受付終了
🟩19日㈪ 芝の湯
18:10〜ほぐピラ
19:30〜二の腕・背中・肩こり・猫背
🟩26日㈪ 芝の湯
18:10〜ほぐピラ
19:30〜学べるピラティス (骨盤底筋)
🟩29日㈭ 芝の湯
19:30〜美尻・美脚・股関節 受付終了
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《セミプライベートレッスン2人制》
【1レッスン70分】お一人様 3,000円
仲間と2人でのセミプライベートレッスンは プライベートの枠になります
8月
19日㈪16:00〜
20日㈫10:00〜
26日㈪16:00〜
30日㈮17:30〜
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《プライベートレッスン
セミプライベート( 仲間と2人で) 》
【1レッスン70分】プライベート 5,000円
セミプライベート2人制、 2人で 6,000円
8月
受付終了いたしました🌻
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グループレッスンの詳細↓
お早めのご予約をおすすめいたします💕
宜しくお願いいたします✨
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身体は必ず変わります。
年齢関係なく
取り戻すことができます。
何もしなければ変わらないだけでなく
何もしなければ後退するのが身体です 。
健康や予防医学の需要が増えているなかで、
今後もより一層セルフケアが必要となってきます。
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筋膜リリース整体
ピラティス
アロマトリートメント
この３つの柱で
お客様お一人おひとりの
カラダと心の支えになれますように...
━━ 蓮にできること ━━
◇カラダを緩め
◇巡りを良くし
◇カラダを整え(軸を整え)
◇全身の筋力と機能性を高め
◇不調を断つ方法を伝えています。
＊人気の組み合わせ＊
筋膜リリース × ピラティス
アロマエステ × ピラティス
筋膜リリース × アロマエステ
おかげさまで多くのお客様から日々
効果報告をいただいております🍃
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