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  7/12 茄子のはさみ揚げ
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  実況厨
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  7/11 いか＆カニ　夢の競演（笑）
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  7/10 小アジの南蛮漬け
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  7/9 わさび入り白だし和えアボカド
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  来たァァ━━━━（叫び）
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  7/8 イカステーキ用の「冷凍ロールいか」
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  夏は、やっぱり
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  7/4 ちっちゃ過ぎるエビの「海老フライ（笑）」
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  7/3 ゴーヤチャンプル
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  6/30 チーズ＆マヨ入り ふんわりオムレツ
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  6/29 鶏ごぼう御飯
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  6/27 ピリ辛ナムルで「ビビンバ風（笑）弁当」
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  6/26 下町名物（笑）レバーフライ
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  6/24 鶏肉とオクラのピリ辛炒め
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  6/23 豆ごはん
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  6/22 キドニービーンズと夏野菜のドライカレー
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  6/20 アボカドシュリンプサンド
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  6/19 厚揚げハンバーグ
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  6/17 鶏の竜田揚げ

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