筋肉君増大するょ～かも

今日から淲
ｸﾚｱﾁﾝ摂取しま～す

ｸﾚｱﾁﾝっていうのゎ
筋肉のﾊﾟﾜーUPしたり
瞬発力出したりするんだけど

今まで おもうように効果無かっんだけど

最近 ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑに通ってるし

大会も近いからね～煜

頑張ってみょぉ～

空気が気持ちいい

今日ゎ 空気が気持ちいいです

お散歩してても 何かｲｲ感じ煜



ツツジも

ほら

朝露に濡れて 気持ち良さそうです

お天気ｲｲ

おはようございます煜
今日ゎ 昨日と違ってお天気いいですね

さあ～ 今日も元気よく行きましょう

まずゎ お散歩行ってきま～す