それはね

ブログネタ：あなたの緊張解除方法 参加中
そんときによって違うのよ。

掛け声で気合いを入れてみたり、
黙想して精神統一してみたり、

シャドーやってみたりね。

まぁ、普段はあまり緊張しないです。