耳鳴りを深堀しちゃう👂
気圧だけじゃない！ストレスも耳鳴りの増悪の要因
ストレスが原因で自律神経が乱れると、交感神経が優位になり、血管が収縮します。 これにより、耳の周辺の血流が悪化し、耳鳴りを引き起こすようです👂
仕事・人間関係のストレス、睡眠不足・騒音などの生活環境が引き起こす身体的ストレスでも増悪する！長引くとこれまた！自律神経が乱れます💦
最悪、めまいもSETで発症する
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💊お薬での副作用でもなる！
下記より画像お借りしました
＜ 注意が必要な耳鳴り＞
・片耳だけ耳鳴りが起こっている場合は、突発性難聴の可能性がある
・耳鳴りの他にも「動悸・息切れ・激しい頭痛・めまい・歩行困難・視力障害」などがあったら病院を受診してください（＊脳脊患者は判断難しいですね）
＜身体がストレスを感じる生活の乱れ＞
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睡眠不足・昼夜逆転生活💦
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カフェインの過剰摂取
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運動不足・喫煙
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食生活の乱れ💦
＜個人的に医師に聞いた話＞
アレルギー、毛染め、顎関節症、低血圧、肥満、の人も危険因子であり！発症しやすくなるそうです
＜漢方薬では何が良い？＞
耳鳴りだけでなく、高血圧、めまい、慢性頭痛、更年期、耳の老化にも効いたり色々種類があるので医師に相談して処方してもらって下さい！基本的に耳鳴りは完全に治す事は難しいです。気にならない程度・緩和するを目指しての治療効果になります
- 苓桂朮甘湯（りょうけいじゅつかんとう）
- 当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）
- 八味地黄丸（はちみじおうがん）
- 釣藤散（ちょうとうさん）
- 牛車腎気丸（ごしゃじんきがん）
- 七物降下湯（しつもつこうかとう）
＜ 耳を温めよう ＞
蒸しタオルなどで耳の後ろ側を温めると血行やリンパの流れも良くなり自律神経が整う、リラックス効果もある！ 頭痛、めまい、だるさの改善が期待出来る
ここでも記述あり「顎関節症」脳脊髄液減少(漏出)症の方は多いよね
