コーヒーを飲むと、胃痛がひどく、ベンも…

朝から、すみません😣💦⤵️

朝のコーヒーにMCTオイルを入れて飲む

本当は、これにバター(特別な？バター)も

バターが手に入りにくいし、ちょっと、んーって思ってたので、MCTオイルだけにしてました。

バターコーヒーのMCTオイルは、15mlと書いてあった

なので、そのように入れて…飲んだら

まぁーたいへん！

胃はひっくり返るほど、痛くて

息も荒くなり

トイレに沈んでる状態でした。

でも、出るならと、思っていたけど、苦しい。

なので、15→10にしたら、ちょっとは胃痛あり。

トイレには…なし

んー

再度、15にしたら、またまたたいへん！

合わないのかーと😅

そして、母と話していたとき

母は、オリーブオイルをちょい入れてると

私はこれなのーと言いながら、裏を見たら！

書いてある！

「ご注意」の一番下。

１回の使用量が多いと、お腹がゆるくなることがあります。

(￣▽￣;)

そのとーーーり！

めちゃ、ゆるくなります。

苦しいほど、ゆるくなります。

書いてあったのねって、感じ。

細かい字は、何かないと、読まないわー

何かあっても、そこに、達しなかった今回の私

めちゃ、反省😭

今朝、5mlにしました。

ちょい、やばいかな。

昨日は。ストレートに、コーヒーのみだったので

まったく問題なかったです。

あちゃー

恐るべし、M C T オイル！

私の使用量が悪かっただけなので、オイルさんは

悪くありません😅

ちゃんと、説明は、読まなきゃね😅

勉強になりました！

書いてあるじゃん！