コーヒーを飲むと、胃痛がひどく、ベンも…
朝から、すみません😣💦⤵️
朝のコーヒーにMCTオイルを入れて飲む
本当は、これにバター(特別な？バター)も
バターが手に入りにくいし、ちょっと、んーって思ってたので、MCTオイルだけにしてました。
バターコーヒーのMCTオイルは、15mlと書いてあった
なので、そのように入れて…飲んだら
まぁーたいへん！
胃はひっくり返るほど、痛くて
息も荒くなり
トイレに沈んでる状態でした。
でも、出るならと、思っていたけど、苦しい。
なので、15→10にしたら、ちょっとは胃痛あり。
トイレには…なし
んー
再度、15にしたら、またまたたいへん！
合わないのかーと😅
そして、母と話していたとき
母は、オリーブオイルをちょい入れてると
私はこれなのーと言いながら、裏を見たら！
書いてある！
「ご注意」の一番下。
１回の使用量が多いと、お腹がゆるくなることがあります。
(￣▽￣;)
そのとーーーり！
めちゃ、ゆるくなります。
苦しいほど、ゆるくなります。
書いてあったのねって、感じ。
細かい字は、何かないと、読まないわー
何かあっても、そこに、達しなかった今回の私
めちゃ、反省😭
今朝、5mlにしました。
ちょい、やばいかな。
昨日は。ストレートに、コーヒーのみだったので
まったく問題なかったです。
あちゃー
恐るべし、M C T オイル！
私の使用量が悪かっただけなので、オイルさんは
悪くありません😅
ちゃんと、説明は、読まなきゃね😅
勉強になりました！
