いろいろありがとうございます。
座っていても、なんか嫌な予感って感じなんですが
とりあえず、今朝は無事に迎えることができました。
寝るか起きているか、迷いながらも
とりあえず、温めようと、布団乾燥機で布団を温め
いつも履いている、例のこたつのような靴下履いて
仰向きじゃなく、横向きに…
朝起きた時は、仰向きだったけどｗｗｗ
寝るときも、太ももをつねるようにしてましたねwww
しかし、今夜はまた怖いですよ。
いつも以上に動いてます。
日曜の夜はエイト魂に行ったということで、いつも以上に歩いてましたし、魂のときはスタンディングだし…階段もいっぱい登ったり、降りたり…
結果、あの状態
急激な運動？っぽい？？？
月曜はいつもとかわらない、動かない私www
今日の火曜は、定休日なので買い物であちこち
日曜ほどではないけど、そこそこ動いてますね。
右の太ももは押さえると痛みがあるので、つらないでって願ってます。
人工の膝がなんかね～寒いのもあるのか、動かし方が下手なのか、なんか違和感あるし。。。
老いは困るね
来年は筋力をつけるってこと、真剣に考えなきゃいけないよねって…思ってます。
今夜は痛み止め飲んで、ガンバル。
